Demenzprophylaxe – Aktiviert Denken für Jung und Alt "A" – Referent: Andrea Dötsch (Reitz)

Beim ganzheitlichen Gedächtnistraining werden Körper, Geist und Seele im Zusammenspiel der beiden Gehirnhälften mit dem Augenmerk auf An- und Entspannung verbunden. Erst wenn die Seele bewegt wird, kann sich auch der Körper bewegen.
In diesem Workshop werden Sie sehen wie einfach es ist, die drei L´s (Lachen, Lernen, Laufen) miteinander zu verbinden. Sie finden Tipps und Anregungen zu Aufwärmübungen, Merkstrategien, Bewegungselemente zur Musik und Übungen um die Wortfindung und Konzentration zu steigern. Dies findet alles in einem blamage-freien Rahmen und mit einer Menge Spaß statt.
Die Inhalte im Workshop 112 und Workshop 212 sind unterschiedlich und bauen nicht aufeinander auf.

Demenzprophylaxe – Aktiviert Denken für Jung und Alt "B" – Referentin: Andrea Dötsch (Reitz)

Beim ganzheitlichen Gedächtnistraining werden Körper, Geist und Seele im Zusammenspiel der beiden Gehirnhälften mit dem Augenmerk auf An- und Entspannung verbunden. Erst wenn die Seele bewegt wird, kann sich auch der Körper bewegen. In diesem Workshop werden Sie sehen wie einfach es ist, die drei L´s (Lachen, Lernen, Laufen) miteinander zu verbinden. Sie finden Tipps und Anregungen zu Aufwärm- übungen, Merkstrategien, Bewegungselemente
zur Musik und Übungen um die Wortfindung und Konzentration zu steigern. Dies findet alles in einem blamage-freien Rahmen und mit einer Menge Spaß statt.
Die Inhalte im Workshop 112 und Workshop 212 sind unterschiedlich und bauen nicht aufeinander auf.