Bewegt gedacht

Gedächtnistraining mit Bewegung 

Geistige Aktivierung mit Bewegung und Entspannung fördert die Arbeit des Gehirns.                                                                                                                                          

•         Sie richten den Fokus auf das Körperliche und entspannen damit den Geist
•         Sie fördern die bessere Durchblutung auch der Gehirnregionen.
•         Sie trainieren gezielt Koordination, Grob- und Feinmotorik (z.B. durch Fingerübungen).
•         Sie fördern die Integration von rechter und linker Gehirnhälfte (z.B. durch Überkreuzbewegungen).
•         Sie sorgen für ein konzentrierteres Arbeiten in der Phase danach.
•         Sie können Lerninhalte zur besseren Verankerung im Gedächtnis verhelfen.

Aktiviert Denken
Ihre Andrea Reitz